08.01.2019

1 апельсин в день – крепкие кости и здоровые сосуды

1 апельсин в день – крепкие кости и здоровые сосуды

Ученые выяснили, что употребление в день 1 апельсина способствует профилактики ряда заболеваний. Например, Вы знали о таких интересных фактах, как:

  1. В апельсине содержится много кальция, который укрепляет костную ткань. Этот экзотический фрукт препятствует образования атеросклероза и ревматоидного артрита.
  2. В апельсине содержится калий. Регулярно восполняя этот макроэлемент в организме можно снизить риск возникновения инсульта.
  3. Апельсин способствует снижению холестерина в крови и препятствует образованию бляшек на стенках сосудов

Но к этому фрукту следует осторожно отнестись аллергикам и людям, страдающим повышенной кислотностью.

OMRON на страже Вашего здоровья!